第43回ローズカフェ

令和元年6月27日
第43回ローズカフェを開催させていただきました。
風が強く少し涼しい気候でしたが、皆さまのお元気そうな顔を拝見できとても嬉しく思います。

さて、今回のローズカフェではリハビリ酒井と中沢が担当致しました。
まずは皆さん何度も経験して頂いている「コグニサイズ」。
1から30まで数字を数えながら手を叩く・膝を叩く・両方一緒に行う、
逆に30から1まで数字を数えながら手を叩く・足を鳴らす・両方一緒に行うといったもので、
何度も行っている皆さまですので手だけ・足だけの場合は問題なく行えておりましたが、
両方いっぺんに行う際には少々混乱される様子も見受けられました。
身体と頭を同時に使うことで認知症予防に効果的となっておりますので
是非ご自宅でも試してみていただければと思います。

また今回趣向を変え「穴埋めことわざ」を皆様にお出ししました。
ことわざの一部分を穴埋め形式にして皆様にお答えいただくもので、
流石教養のある方ばかりで問題をすべて書く前に答えをおっしゃる方もいらっしゃいましたね。
中にはあまり知らない問題やことわざ自体は聞いたことがあっても
意味までは知らないという言葉もあったようで驚きの声も何度か聞かれました。

最後に数字に動作をあてはめ、中沢が言う3つの数字に対応した動作を行ってもらう運動を行いました。
始めは3つから行い慣れたところで選択肢を3つから5つに増やして行いました。
数字に対応した動きを覚えるのは大変なことだと思いましたが、
皆さんほとんど間違えることなく正確に実施して下さっていたのが驚きでした。
またとある方から「別の所では体の部位を野菜でたとえぱっと言われた場所を触ることをやっているよ」
というお話を頂き、あぁそういうやり方もあるのかと今後の参考になりました。

後半はいつもの手芸ではなくローズガーデンのバラを職員と一緒に見学していただきました。
あいにくのお天気ではありましたが、綺麗に咲いているバラを眺めている皆様の笑顔がとても印象的でした。
これでお天気がもう少し良ければもっと最高だったのですが…

そして、昼食は、夏野菜の天ぷら定食。美味しい食事を楽しんで頂けたなら幸いです。
さてさて次回も多くの皆様のご参加を心よりお待ちしております。

老健リハビリ：酒井、中沢
写真：横山